Atendo muitas pacientes no consultório que já estão acostumadas a todo mês conviverem com dores um ou dois dias e acham que “é assim mesmo”. Não é. Menstruar não é sinônimo de incômodo ou sofrimento. Uma colicazinha bem leve e passageira, umas pontadinhas quando a menstruação está chegando, daquelas que te lembram que você tem útero…
Mulheres que interrompem o uso da pílula após vários anos de tomada contínua muitas vezes se queixam de TPMs muito intensas e se assuntam com tanta intensidade de sentimentos e sensações. Algumas dizem não se reconhecerem. Mas tenha certeza: essa é você. Um ser de múltipla complexidade, cíclica em matéria e em essência. 💞 Os…
Mulheres, vocês conseguem perceber quando estão próximo a ficarem menstruadas? Independente de fazerem ou não uso de anticoncepcionais. ⠀ ⠀ Notam algo diferente em vocês, em seus corpos, sua pele, seu sono, sua disposição,seu muco vaginal, seu humor, sua sensibilidade, sua intuição, sua libido…?? ⠀ ⠀ Cada mulher sente isso de uma forma. Você já…
A planta que comumente conhecemos como alho e que quase todo mundo sempre tem na geladeira, o Allium sativum. Tem uso medicinal desde o antigo Egito e hoje suas propriedades são oficialmente comprovadas pela ciência. Para que serve? Antiinflamatório, antifúngico, antibiótico, termogênico, antioxidante. Reduz a pressão arterial, o nível de glicose no sangue e o colesterol,…