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Plante sua Lua!

Plante sua Lua!

Lua é o nome que muitas mulheres chamam a menstruação. Vem da relação profunda que há entre nosso ciclo menstrual e o ciclo lunar. Ambos duram em media 28 dias. Passam por fases distintas e reiniciam. Ciclicamente. 🌙 Nova, crescente, cheia, minguante. Menstruação, pré ovulação, ovulação, […]

Coisas que o Sistema não quer que você saiba:

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• A maioria das doenças mais comuns que se apresentam são causadas por alimentação inadequada e stress e podem, portanto, serem curadas apenas com uma alimentação saudável e mudanças no estilo de vida. • Alimentação saudável é a mais natural possível. Simples assim. Alimentos ultraprocessados […]

Sentir Cólicas não é Normal!

Sentir Cólicas não é Normal!

Atendo muitas pacientes no consultório que já estão acostumadas a todo mês conviverem com dores um ou dois dias e acham que “é assim mesmo”. Não é. Menstruar não é sinônimo de incômodo ou sofrimento. Uma colicazinha bem leve e passageira, umas pontadinhas quando a menstruação […]

O Alho e a Ginecologia Natural

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A planta que comumente conhecemos como alho e que quase todo mundo sempre tem na geladeira, o Allium sativum. Tem uso medicinal desde o antigo Egito e hoje suas propriedades são oficialmente comprovadas pela ciência. Para que serve? Antiinflamatório, antifúngico, antibiótico, termogênico, antioxidante. Reduz a pressão […]

Ciclo sobre a Percepção da Fertilidade

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Aprenda com esse ciclo de 3 vídeos a  observar e interpretar  as mudanças do seu corpo ao longo do seu ciclo menstrual Preparado com muito carinho para as mulheres estão interessadas em aprender mais sobre este método, que vai além e estimula o empoderamento sobre si […]